Japonya’da yapılan bir araştırma, günde üç bardak yeşil çay içenlerin beyaz madde lezyonlarında %3, yedi bardak içenlerin ise %6 azalma gösterdiğini ortaya koydu. Beyin lezyonları, demans riskini artıran bir faktör olarak bilinir. Yeşil çayın düşük kafein içeriği ve antioksidanları, kan basıncını düzenleyerek beyin sağlığına katkı sağlayabilir. Araştırmada, yeşil çayın depresyon veya Alzheimer’a yatkınlığı artıran APOE4 genine sahip kişilerde benzer etkiler göstermediği belirtildi. Çalışma, yeşil çayın beyindeki diğer alanlar üzerinde belirgin bir etkisi olmadığını da ortaya koydu.
Bir yanıt yazın